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（记者 王苏闽）随着气温回暖，漫天飞舞的柳絮与街边盛放的樱花交相映衬，轻柔的春风裹挟着细碎花粉四处飘散。不少市民晨起便喷嚏连连、眼睛红肿、鼻腔发痒，甚至出现胸闷气短等症状。姜堰中医院肺病科副主任中医师朱进介绍：“春季哮喘高发，主要与季节特点密切相关。春季万物复苏，空气中花粉、柳絮等
（记者 钱菊香）4月9日是国际护胃日。胃是人体重要的消化器官，如果胃出现了问题，人们就会感到身体虚弱、精神不振，甚至影响工作与生活。医生介绍，最常见的胃部不适包括消化不良、餐后饱胀、嗳气、反酸烧心等症状。当前，23—34岁的慢性胃炎患者比例逐年上升，主要与不良的生活习惯和饮食习惯密切相关
（记者 卫婉倩）随着春季到来，因偏头痛到医院就诊的患者明显增多。医生表示，春季是偏头痛高发季节，主要与气温变化大、肝气升发等因素有关。不过，患者不必过于担忧，可以通过调节情绪、按摩穴位等方式内外兼养，有效预防与缓解偏头痛困扰。春季天地间阳气上升，人体内的肝阳也随之升发。从中医理论来
（记者 陈慧）阳春三月，繁花似锦，我区迎来赏花热潮，部分市民却因花粉过敏陷入困扰，鼻塞、眼痒、皮肤红疹等症状频发，给春日之行添了几分烦恼。专家表示，过敏体质人群出门要做好防护、科学应对。花粉过敏，又称花粉症，是一种常见的春季过敏性疾病，包括鼻塞、流涕、打喷嚏、眼睛红肿、发痒以及咳嗽
（记者 杨雯）今年3月21日是第23个“世界睡眠日”，主题是“睡眠健康，优先之选”。医生建议，改善生活习惯才能拥有深度好睡眠。深度睡眠，也被称为“黄金睡眠”，是睡眠周期中最为重要的阶段。在这个阶段，人体会分泌生长激素，促进细胞修复和再生，增强免疫力，巩固记忆，缓解疲劳。长期缺乏深度睡眠
（记者 杨雯）春季是补钙的重要季节，合理的钙补充对于促进骨骼健康、增强免疫力具有重要意义。春季温度升高，日照时间增长，人们参与户外活动的时间也相应增加。紫外线照射皮肤有助于合成维生素D，而维生素D能有效促进钙的吸收。此外，春季人体新陈代谢加快，对钙的需求量也随之增加。因此，春季补钙显
（记者 钱菊香）随着气温逐渐回升，不少市民将减重计划提上日程。在众多减重方法中，中医凭借其独特优势和丰富手段，吸引众多市民关注。日前，记者在市第二人民医院针灸理疗门诊看到，不时有市民前来咨询和就诊。中医认为春季人体阳气上升，新陈代谢加快，是减重的黄金时期。医生介绍，中医减重并非简单
（记者 杨雯）今年3月13日是第二十个“世界肾脏日”，主题是：“您的肾脏还好吗？早检查，保健康。”肾脏作为人体重要器官，承担着过滤血液、排除废物、调节血压等重要功能。然而，慢性肾脏病已成为全球公共卫生问题之一，早期症状隐匿，容易被忽视。医生建议，高危人群应定期检查肾脏功能。据统计，全
（记者 杨雯）正值季节更替，气温变化无常，特应性皮炎较容易发作。医生提醒，冬春交替是特应性皮炎高发季节，市民需做好预防措施。特应性皮炎是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病，主要表现为皮肤干燥、剧烈瘙痒和湿疹样皮疹。该病好发于儿童，但成人也可发病。冬春季节，气候干燥，温差较大，容易导致皮
（记者 杨雯）最近因心血管疾病就诊的老年患者明显增多。医生提醒，老年人要格外注意春季心血管健康，做好预防措施。春季气温忽高忽低，人体血管收缩、舒张变化较大，容易导致血压波动，诱发心绞痛、心肌梗死等疾病。此外，春季气候干燥，人体血液黏稠度增加，血流速度减慢，也容易形成血栓，引发心血管
