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现今大街小巷各种各样的健身场所都在推崇瑜伽动作，很多瑜伽私人会所也如雨后春笋般出现，那么瑜伽为什么受到这么多追崇？长期练瑜伽的效果到底有哪些呢？一起来了解下。 练习瑜伽有哪些好处呢？ 1.可以帮助缓解肌肉紧张，让身体保持放松状态。如果你坐了一天的
最近的一项研究表明，在全球因慢性病死亡的人群中，大多数都是因为油的摄入量过多。过多摄入油会导致多种不同的慢性病症。 高血脂 血脂包括了胆固醇以及甘油，任何一项的指数显示过高的话都会被称作是“高血脂”。在日常生活中如果吃油过度，血液里的胆固
冬季谨防面瘫——对话姜堰中医院针灸教研室主任陈宁 本报记者 李晓倩 专家档案 姓名：陈宁 职务：姜堰中医院针灸教研室主任 专长：神经系统、运动系统等疾病的针灸治疗，对头痛、脑血管疾病、
疼痛是人体最直接、真切的感受之一。很多人不把疼痛当回事，结果耽误了最佳治疗期，还多花了不少治疗费用。这7种疼痛别“忍”，应尽快就医。 1.严重的背部疼痛，如果不是外力引起的，突然的剧烈后背疼痛可能是动脉瘤扩张或破裂的迹象。 2.短暂的胸痛可能是心绞痛或心梗。
胆结石是一种常见疾病，这种疾病主要是以预防为主，只有了解了胆结石发病的原因，才可以积极地进行预防。下面，为大家介绍造成女性胆结石的原因。 身体肥胖 肥胖是患上胆结石的重要依据，数据显示，体重超过15%的正常体重，胆结石的发病率会增高。40岁以上的肥胖妇女，患胆
如果你是一个爱美的女人，相信你的化妆桌前，肯定会有一大堆瓶瓶罐罐的东西。然而，对于护肤，你知道有哪些东西不能乱往脸上抹吗？ 去死皮刷 为了把自己的脸蛋“彻底”清洁干净，很多女孩都喜欢频繁使用去死皮膏，用了这个还不死心，在使用过程中，还喜欢用刷子刷
昨晚，姜堰区淤溪镇一家浴室内，一名七旬老人洗澡时猝死。据了解，老人今年76岁，昨天吃过晚饭后到村里的公共浴室洗澡。没过多久，其他浴客发现老人倒在浴池里。而此时，老人已无生命体征。目前此事还在进一步调查中。医生提醒：老人洗澡有讲究据医生介绍，很多老人都有心脑血管疾病，长时间呆在密闭缺
昨天，一则关于“55岁体检正常，三年后心梗死亡，医生称番茄炒蛋是‘元凶’”的新闻在微博、微信朋友圈传播。新闻源于一期电视节目，医生分享了一个患者的体检报告：三年前的赵女士，55岁，体检结果完全正常，无吸烟史，饮食偏清淡；三年后却心梗死亡。 节目中，医生介绍，患者之前最喜欢“西红柿炒鸡
