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（记者 石玉）11月25日是国际素食日。从中医视角，素食养生核心是“顺养脾胃、调和阴阳”，非单纯“戒肉”，需体质适配、烹饪得当，“素菜荤吃”会伤脾胃、生湿热，背离初衷。中医遵循“五谷为养、五果为助、五菜为充”，素食多为谷物、豆类、蔬果、坚果，能健脾养胃、清热润燥、疏泄痰湿，减少油腻荤食
（记者 石玉 吴楚鹤）傍晚时分，梁徐街道星河城市露营基地热闹非凡。柔和的灯光点亮营地，悠扬的音乐在空气中流淌。孩子们在草坪上玩着点球游戏，大人们围坐在一起享受音乐。这里不仅有美丽的风景，更有丰富的娱乐项目，让每一位游客都能找到属于自己的乐趣。除了家庭游客，星河露营基地也是企业团建的
（通讯员 华昭顺 特约记者 钱雪）“在这个工地干活，工资都按时发放，我们在这里干活没有后顾之忧。”日前，区住建局工作人员开展农民工工资支付日常巡查，在嘉城花园项目施工现场干活的王师傅表示。为切实维护农民工合法权益，区住建局每个月都组织开展保障农民工工资支付专项检查，切实筑牢民生底线，
冬日的清晨，泰州市姜堰区滨水步道两侧风景宜人、整洁通畅，市民们或散步健身或驻足观景，一幅人水和谐的画卷徐徐展开。据了解，“两河”绿道景观提升项目围绕“水韵古罗塘、最美金姜堰”目标定位，设置缤纷漫步区、城市客厅区、乐活休闲区、活力艺术区、生态展示区五大功能区，为广大市民游客提供康养
（记者 陈琦琦 刘钰婷）昨日，姜堰美术馆举办顾问、馆员特聘仪式暨姜堰美术馆特聘馆员作品展。区委常委、宣传部部长陆锋参加活动。陆锋在致辞中指出，本次活动既是深入贯彻党的二十届四中全会精神和习近平文化思想、弘扬中华优秀传统文化的具体行动，也是提升和繁荣我区文艺创作的重要举措，将进一步凝
（记者 颜禹铭 卞成）11月21日—23日，2025年第五期领导干部“行知讲堂”正式开讲。本期讲堂聚焦农文体旅商融合主题，围绕乡村振兴战略实施与文旅产业创新布局，通过系统化专题授课与多层次互动交流，着力拓宽视野、启迪思路，为“康养名城 活力姜堰”建设注入丰厚的文化动能与创新活力。区四套班子领导
泰州33家中小企业跻身“国家队”
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