生活中面临的种种难题及内心的焦虑，有时毫无缘由，有时只是从生活小事的失序开始的。很多人或多或少都有类似的经历和体验：应该每日顺手打扫、物品随手归位的房间，因自己一天天的疏懒，以至于房间日渐凌乱；渴望通过健身和规律饮食来保持美好身材，可是因不自律而每每失败；应该按计划循序渐进、逐步完成的工作任务，因自己一天天的拖延，到濒临期限才觉任务重、时间紧、压力大……

秩序感是生命体对于事物的空间布局、存在形式、归属或事件发生顺序、和谐有序的要求。失序有时就像多米诺骨牌，一倒全倒。而秩序感缺失的时候，我们心里就是七上八下的忐忑不安，就是乌云压顶似的透不过气，随之而来的可能是，我们像救火队员一样四处“扑救”弥补，应接不暇。