眼皮跳长期不缓解？警惕面肌痉挛

——对话姜堰中医院十一病区主任、副主任中医师姚晨

本报记者 李晓倩

专家档案

姓名：姚晨

职务：姜堰中医院十一病区主任

专长：常规开展重型（特重型）颅脑损伤、高血压脑出血、颅面骨骨折、外周血管病变及部分脑血管疾病、脑肿瘤等疾病的手术治疗，尤其在重型（特重型）颅脑损伤、高血压脑出血、多脏器复合伤的中西医救治方面积累了丰富经验，同时应用药物、针灸、艾灸与功能训练等多种康复治疗措施提高患者的生存质量。

成就：引进多项新技术新项目，自主研究开展的“持续均匀外引流在神经外科中的应用”填补国内空白，联合该院口腔科开展的“颌面部骨折切开复位钛板内固定术”填补本地区颌面部骨折手术治疗的空白，研究课题曾获泰州市科技进步奖二等奖。

专家门诊时间：周四上午

李晓倩 摄

民间有“左眼跳财，右眼跳灾”的俗语，现实生活中很多人都有眼皮（睑）跳动的经历，多与劳累、情绪紧张有关，适当休息后症状就会消失。但是如果眼皮跳长期不缓解，而且呈进行性加重就要警惕面肌痉挛，需及时去医院就诊。日前，记者采访了姜堰中医院十一病区主任、副主任中医师姚晨，请他介绍面肌痉挛的相关知识。

记者：什么是面肌痉挛？

姚晨：面肌痉挛又称面肌抽搐，表现为一侧面部不自主抽搐。起病多从眼周肌肉开始，表现为眼睑的不自主跳动，然后逐步涉及口角甚至同侧颈部的不自主跳动。抽搐呈阵发性且不规则，程度不等，可因疲倦、精神紧张及自主运动等而加重。本病多在中年后发生，女性发病稍多。

记者：什么原因会导致面肌痉挛？

姚晨：目前已知90%以上的面肌痉挛是由于血管压迫面神经REZ区所致。由于解剖变异存在，且随着年龄增长，颅内血管迂曲硬化，使得血管与神经“亲密接触”，相邻神经纤维之间发生“短路”，从而导致面肌痉挛。另有不到10%的面肌痉挛是由于桥脑小脑角区的占位性病变，如肉芽肿、肿瘤和囊肿等因素引起的。

记者：面肌痉挛有哪些治疗方法？可以根治吗？

姚晨：目前治疗面肌痉挛主要有以下四种方法：1.口服药物治疗；2.针灸、理疗、按摩等；3.肉毒素注射治疗；4.微血管减压术，又称MVD手术。

行面神经微血管减压术从根本上解决面肌痉挛的发病原因，是目前根治面肌痉挛唯一有效的方法。文献报道总的治愈率在90%左右。对有丰富MVD手术经验的医师而言，面肌痉挛手术治疗的治愈率可达95％～98％，长期随访复发率低于10%。

我院脑外科是泰州市中医重点专科，建立了完善规范的神经系统急重症快速救治通道，中西并重，使得科室在神经外科领域中对常见病多发病的诊断、治疗、科研、教学等方面均有一定建树，其中“持续均匀外引流在神经外科中的应用”的研究为国内首创。

目前，我院特邀江苏省人民医院神经外科主任医师、博士、硕士生导师曹胜武定期坐诊。曹主任擅长三叉神经痛、面肌痉挛、舌咽神经痛微血管减压（MVD）手术治疗，帕金森病脑起搏器（DBS）手术治疗和癫痫的外科手术治疗，让姜堰人民在家门口就能享受到优质的医疗服务。

记者：面肌痉挛患者在饮食上要注意些什么？

姚晨：1.忌食辛辣刺激性食物：如葱、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等。这些食物可刺激面神经，使神经冲动加强，从而诱发痉挛。进入体内可助火化热、耗伤阴血、血虚生风、筋脉拘急，加重痉挛。

2.切忌肥胖：肥胖会导致面肌痉挛症状更加严重，患者应采用少吃多餐的方式。尤其在饭后，面肌痉挛患者不要立刻躺在床上睡觉，而是应该进行适当的室外活动，比如散步，可以帮助消化，并有效地控制体重。

3.切忌摄入过多糖：尤其是白糖。白糖中不含维生素，且糖在代谢中需要维生素B的参与，使得面肌痉挛患者本来就缺的维生素B更加稀少，不利于疾病康复。

4.忌烟酒：倘若过多地饮用酒精，容易引起维生素B的缺乏。再就是避免烟、咖啡、浓茶，这些对人体都有兴奋和刺激作用，也容易引起更多的危害。

记者：如何预防面肌痉挛？

姚晨：1.注意防凉：生活当中一定要注意做好防凉措施，应避免面部受到冷水或者冷风的突然刺激，避免面部肌肉组织受凉。

2.注意饮食：多食清淡的食物，尤其要多吃新鲜的蔬菜，如芹菜、韭菜、春笋、芥菜、油菜等，适当地补充各种维生素，比如维生素C和含维生素B1、B12的食物等。再就是多吃一些含有蛋白质的食物，比如瘦肉和五谷粗粮、豆制品。营养均衡可有效增强体质，同时还可以提高局部组织抗病能力，从而有效预防面肌痉挛。

3.注意锻炼：平时生活当中应该多运动，尤其夏季炎热也不能总是窝在家里，应该在合适的时间、场地加强体育锻炼。

4.注意培养良好的作息：多培养积极向上的爱好，减少不必要的熬夜，不要总是长时间上网或者看电视等。