（记者 钱菊香）随着气温逐渐回升，不少市民将减重计划提上日程。在众多减重方法中，中医凭借其独特优势和丰富手段，吸引众多市民关注。

日前，记者在市第二人民医院针灸理疗门诊看到，不时有市民前来咨询和就诊。中医认为春季人体阳气上升，新陈代谢加快，是减重的黄金时期。医生介绍，中医减重并非简单“减肥”，而是通过调整人体的整体代谢功能，达到健康减重的目的。市第二人民医院针灸科主治医师夏彦艳介绍：“我们运用中医理论和方法，针对每个人的体质差异，制定个性化的减重及调理方案，不仅要达到体重数字的下降，更兼治伴随肥胖出现的一系列疾病，如三高、月经不调、失眠等，从而达到身体的整体健康。”

医生介绍，中医减重的方法丰富多样。中药调理是常用手段之一，医生根据患者的体质和症状开具个性化药方。比如针对痰湿体质人群，使用化痰祛湿的药材，促进身体水液代谢，消除体内多余痰湿，进而减轻体重。针灸减肥也备受欢迎，通过刺激特定穴位，调节人体经络气血，不仅能抑制食欲，还能加速新陈代谢，分解脂肪。夏彦艳介绍：“穴位埋线是针灸治疗的一种延伸和发展，将PDO线埋入患者腹部及四肢，如天枢、大横、中脘、足三里、丰隆等穴位，通过持续刺激穴位增加基础代谢、调节内分泌、促进脂肪快速溶解，抑制食欲，不仅能够瘦身减肥，还能达到疏通经络调和阴阳气血的作用。春节后、开春、入夏都是穴位埋线的高峰期，这段时间做穴位埋线的患者比平时增加百分之二三十。”

此外，推拿按摩、艾灸、拔罐等外治疗法，能帮助促进血液循环，增强身体代谢功能，辅助减重。医生提醒，中医减重虽然效果显著，但也需要结合健康的生活方式。在减重期间，要保持合理饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻和高热量食物；同时，适当增加运动量，保持规律作息，才能达到更好的减重效果。