17岁小将全红婵凭着独门“水花消失术”，驰骋巴黎奥运跳水赛场，为中国争得两枚金牌。网友纷纷评价她是天才，她却说，心态很重要，做好自己就行了。

每一天都是限量版。在流逝的时间里，过好每一天，拥有好心态，才能让往后的日子无悔。摆正心态，勇敢前进，你会发现，你能比想象中走得更远。据行家归纳推介，有9种值得保持的好心态。学习心态，只要你愿意学习，总能提高你的眼界和格局；悦己心态，接纳真实的自己，不把别人的眼光当成唯一标准；归零心态，别总沉迷于过去，学会轻装上阵；宽容心态，凡事别太较真，不然只会给生活徒增烦恼；乐观心态，乐观面对生活，生活也会充满阳光；自律心态，不坚持下去，你永远不会知道自己有多优秀；取舍心态，学会做减法，学会取舍，不要透支自己；平常心态，理智对待得失，成功不骄傲，失败也别气馁；感恩心态，多去看生活中美好的一面，懂得心存感激。

巴黎版“水花消失术”惊艳上演赛后，全红婵/陈芋汐接受人民日报新媒体《巴黎奥运连麦》节目专访，回应“神仙打架”，谈论对方眼中的自己，真情告白教练……全红婵表示：“她（陈芋汐）的心态更好，更沉稳一点，更专注。”而在陈芋汐眼里：“她（全红婵）入水利落，包括动作的空中姿态都更干脆。”

姿态可展示个人的思维高度，好的姿态更能取得成功。余秋雨在《苏东坡突围中》说道：“成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响。”成熟的成功者，以谦和之姿站在人生的巅峰，将自己看得低入尘土。成熟不是世故与圆滑，不是庸俗与市侩，成熟的人能客观认识自我，尊重他人。成熟的姿态不是傲视众人的唯我独尊，而是如麦穗般低头，倾一腔之于土地的感激。

国学大师陈寅恪晚年患有眼疾，在岭南大学上课时着夏布长衫，精心备课，倾心讲学，从不因选课学生多少影响教学。正是这副成熟之姿，让他始终在校内享誉美名。那身夏布长衫，那声声教诲，承载着他的高尚人格与长者气度，他以谦和成熟的姿态，永远伫立学子心中。真正成熟的成功者，早已将他们内心的那份高傲与张扬埋藏于探索追求的艰辛中，那份将自己托举于高峰的骄然已流入汗水，剩下的却是谦和之姿。

京剧艺人孟小冬从7岁开始唱戏，一生拜了3位老师，经历重重困难，又走过道道难关，最终功成名就。其中最重要的一个原因是：孟小冬不管取得多大的成功，始终没有骄傲，每天都以新人姿态学习、精进。

巴黎奥运会上，“00后”运动员向人们展示了中国新一代青年独有的气质。作为初登国际大赛舞台的新一代，“00后”运动员更多地以一种轻松心态参与比赛，以全新姿态投入享受体育本身，将最真实的状态展现给大家，用实际行动诠释着“初生牛犊不怕虎”的精神。

如果说，好的心态是要始终把学习感悟与思想方法和工作能力结合起来，做到胸有成竹，那么，好的姿态就是要有大格局、高站位，把站在巨人肩膀上作为自己的必修课，形成开放活泼、务实高效、别具气质的姿态；那么，好的状态则是把好的心态和好的姿态融会贯通起来，纳入“我的体系”，做到时刻“在状态”。

总之而言，心态决定姿态，姿态决定状态，状态决定常态，常态决定未来。只要拥有好的心态、好的姿态，无论到何种环境，生活皆是一片饱满圆润的状态。