（记者 陈娴）今年6月28日是第19个国际癫痫关爱日，主题为“科技助力，共创未来”。专家介绍，癫痫并非不治之症，通过规范治疗，70%~80%的患者病情可得到有效控制，甚至实现长期无发作，回归正常生活。

癫痫是一种常见的慢性神经系统疾病，全球约有6500万癫痫患者，我国约有900万，且每年新发病例约40万。姜堰中医院脑病科副主任中医师陈晓丽介绍，癫痫发作类型多样，最常见的是强直—阵挛发作，也就是俗称的“大发作”，表现为突然意识丧失、四肢抽搐、口吐白沫等；还有一些不典型发作，如短暂的愣神、局部肢体抖动等，容易被忽视或误诊。陈晓丽告诉记者：“患者癫痫发作时，保持呼吸道通畅是关键，切勿按压肢体或强行喂药，公众常误用掐人中、塞筷子等方法，反而可能造成二次伤害。正确的做法是：协助患者侧卧、解开衣领，记录发作时长，若超过5分钟立即送医。”

陈晓丽说：“在日常生活中，癫痫患者需要特别注意自我管理，做到规律作息，避免熬夜、过度劳累；保持情绪稳定，减少精神刺激；饮食上，避免过饱过饥，忌辛辣、刺激性食物，戒烟限酒；同时，严格遵医嘱服药，切忌自行减药、停药，良好的生活习惯和规范的药物治疗是控制癫痫发作的关键。”